Als Gestaltcoach und NARM Practitioner unterstütze ich dich auf deinem persönlichem Weg und wir erforschen was deinem Vorwärtskommen in die Quere kommt.
Der Kontakt zu dir Selbst, die Integration von Emotionen, eine gesunde Agressionskraft und die Erkenntnis, wie wir unbewusst selbst unser Leid aufrechterhalten, sind dabei wichtige Aspekte. Sie ermöglichen deinem Körper, deinem Nervensystem und deiner Psyche, sich zu regulieren, zur Ruhe zu finden und zurück in die Kraft zu kommen.
Eine wichtige Basis dafür ist Vertrauen. Deswegen gibt es die Möglichkeit in einem kostenfreien Erstgespräch mich kennenzulernen und dein Anliegen zu klären. Meine Erfahrung in prozessorientierter Psycho- und Traumatherapie bringe ich dabei von Anfang an mit ein.
Mögliche Themen, bei denen ich dich unterstützen kann:
- Beziehung und Kontakt
- Sexualität
- Unterstützung in Krisen
- Umgang mit schwierigen Gefühlen
- Wachstum, Entwicklung und Selbstwert fördern
- Visionen, Motivation und Potenzial entwickeln
- Entwicklungstraumata klären
- Die Sprache des Körpers verstehen / Psychosomatik
- Selbsterfahrung und Selbsterforschung
- Umgang mit Angst, Panik und Zwängen
- Sich von Schuld und Scham lösen
Wichtig zu wissen:
- Ich biete Einzel- und Paar-Coachings an, in meinen Räumen oder online.
- Das Erstgespräch ist kostenfrei.
- LGBTQIA-Menschen sind mit ihren Themen willkommen.
- Ich begleite auch Jugendliche.
- Die Kosten für eine Stunde liegen je nach individueller Möglichkeit bei 70,- bis 100,- €.
Meine gestalttherapeutischen, psychotherapeutischen und traumatherapeutischen Ausbildungen:
- 2021
NARM – Touch, Neuroaffektive Regulation und Berührung
Michael Mokrus, UTA-Akademie Köln - 2020
NARM Master, The Edge of Experience
Dr. Laurence Heller, UTA-Akademie Köln - 2018 bis 2019
Heilung von Entwicklungstraumata – NARM
Dr. Laurence Heller, UTA-Akademie Köln - 2017 bis 2018
Praxis der Familienaufstellung
Martin Lenz, Berlin - 2012 bis 2015
Integrative Gestaltausbildung, tiefenpsychologisch fundiert, mit Schwerpunkt auf Körperpsychotherapie
Therapeutisches Institut Berlin